オオバコ&黒酢入 キゥイと蜜柑のヨーグルトドリンク レシピ・作り方

オオバコ&黒酢入 キゥイと蜜柑のヨーグルトドリンク
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
爽やかでとろりとした口あたりのヨーグルトドリンクです♬

材料(1人分)

  • ★プレーンヨーグルト 80g
  • ★牛乳 30cc
  • ★純玄米黒酢 大さじ1
  • ★オオバコ 粉末 小さじ1/2
  • キゥイ 1/2個
  • 小蜜柑 1個

作り方

  1. 1 キゥイは皮を剥いて大まかに切り、小蜜柑は大まかに裂く

    小蜜柑に種がある場合は取り除く
  2. 2 ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
  3. 3 *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です

    ●小児へのご利用はお避け下さい

    ●1日の摂取目安量を守って下さい

    等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750017917
  • 公開日:2014/11/12
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