玉ねぎとちりめんと豆腐のおかか麺つゆマヨ混ぜご飯♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
栄養たっぷりな風味よい混ぜご飯です♪

材料（1人分）

絹ごし豆腐（水切りしたもの）
20ｇ
★温かい白ご飯
120ｇ
★玉ねぎ（薄切りにしたもの）
20ｇ
★味付けちりめん
10ｇ
★かつお節
1パック（3ｇ）
★マヨネーズ
3ｇ
★麺つゆ（3倍濃縮）
小さじ2
★塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    絹ごし豆腐を細かく潰す
  2. 2
    ボールに★と①を入れて混ぜ合わせ、お茶碗に盛り付ける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2014/07/28
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