❤スナップエンドウと納豆のヨーグルトドレかけ❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- スナップエンドウ
- 20g
- 納豆
- 1パック
- ★リケンノンオイルドレッシング青じそ
- 小さじ2
- ★小岩井生乳100%ヨーグルト
- 小さじ2
- 七味唐辛子
- 少々
作り方
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- 1
- スナップエンドウはスジを取り、耐熱容器に入れレンジ(700w、ラップあり)で1分加熱する
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- 2
- ①をレンジから取り出し、キッチンペーパーに包んで水分を取り除いて細かく刻む
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- 3
- 納豆と②を混ぜ合わせて器に盛り付け、★を混ぜ合わせて上にかける
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- 4
- ③の上に七味唐辛子を振りかける
-
- 5
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- *使用した★の材料はこちら
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