餃子の皮で❤水切りヨーグルトときな粉とクラッカー❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 餃子の皮
- 1枚
- ★水切りヨーグルト
- 10ｇ
- ★きな粉
- 小さじ1/2
- ★グラニュー糖
- 小さじ1/4
- 大麦生活クラッカー
- 1枚
作り方
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- 1
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- コーヒーフィルターにプレーンヨーグルトを入れ、ひと晩おいて水切りヨーグルトを作っておく
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- 2
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- 餃子の皮をトースターでカリッとなるまで1～2分焼く
＊焦げやすいので様子を見ながら焼いて下さい
-
- 3
- 大麦生活クラッカーを細かく刻む
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- 4
- ②に★を順に乗せ、上に③を乗せる
-
- 5
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- ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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