❤バターロールとクラッカーと黒酢ヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト
- 50ｇ
- バターロール
- 1個
- 大麦生活クラッカー
- 1枚
- ポン菓子
- ひとつかみ
- ブルーベリー黒酢（3～4倍希釈用）
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- バターロールはトースターで2～3分焼いて一口大に切り、大麦生活クラッカーは1ｃｍ幅ほどに切る
-
- 2
- 器にプレーンヨーグルトを入れて①を順に乗せる
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- 3
- ②の上にポン菓子を乗せてブルーベリー黒酢をかける
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- 4
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- ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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