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❤海苔の佃煮入りおさつクラッカー❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

甘じょっぱい❤

材料（1人分）

大麦生活クラッカー: 1枚

さつま芋（柔らかく調理したもの、皮なし: 15ｇ

★海苔の佃煮: 小さじ1/2

★白胡麻: 小さじ1/2

★青のり: ひとつまみ

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作り方

1

さつま芋を潰し、★を加えて混ぜ合わせる
2

大麦生活クラッカーに①を塗り、トースターで軽く焼く
3

＊使用した大麦生活クラッカーはこちら

糖質コントロールが出来るクラッカーです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2014/03/18

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カテゴリ: シリアル

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