❤キャベツとじゃこの卵炒めのせトースト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン
- 1枚
- マーガリン
- 小さじ2
- キャベツ
- 1/2枚
- ちりめんじゃこ
- 小さじ2
- 卵
- 1個
- あらびき塩コショウ（普通のでも）
- 少々
- サラダ油
- 小さじ2
作り方
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- 1
- キャベツを1cm角ほどに切る
-
- 2
- 卵を溶く
-
- 3
- フライパンを温めてサラダ油をひいて馴染ませる
①とちりめんじゃこを入れ、弱火で1分ほど炒める
②を流し入れ、箸をゆっくり回して炒める
塩コショウを振り、塩加減を整える
-
- 4
- 食パンにマーガリンを塗り、トースターで3～4分焼く
③を乗せて完成♪