美肌系　❤ブルーベリー風味のヨーグルト❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
毎日摂りたい健康食品を朝のヨーグルトにIN❤
みんながつくった数 7件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト
200ｃｃ
★ブルーベリージャム
大さじ1
★コラーゲンパウダー
小さじ2
★りんご酢
小さじ1
★オリゴ糖
小さじ1～

作り方

  1. 1
    器にプレーンヨーグルトを入れて★をかけ、よく混ぜ合わせて完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さ加減はオリゴ糖の量でお好みに調整して下さい。

きっかけ

朝食に作りました。

公開日：2012/11/13
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
ブルーベリージャム りんご酢 コラーゲン オリゴ糖

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 7 件）

2020/12/19 15:19
美味しく出来ました(*≧∀≦*)
ちゆこ
こんばんはぁ♬ いつもありがとうね♡♡♡ 感謝です (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
2013/03/06 19:17
美肌のヨーグルト美味しくいただいたよ♪色々入っていいネ！美しくなりた～い（爆） 沢山食べてダイエットとは程遠いよ（爆） ごちそうさま♪
だいすけ3
こんばんはぁ❤いつもほんとありがとぅね❤私も今、美を目指してコラーゲン入りのカフェオレ飲んでるよ❤我慢すると反動で余計に食べてしまうわっ。ダイエットにならな～い
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