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オートミール!ウインナーと卵のチャーハン レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
さくらぐみ
ダイエットに♪
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
オートミール(ロールドオーツ)
40g
水
60ml
ウインナー
1本
長ねぎ
5センチ
卵
1個
醤油
ひとまわし
鶏がらスープの素
小さじ1/4
作り方
1
器にオートミールと水を入れて絡めておく。
2
ウインナーを輪切り、ねぎを細かく刻む。
3
フライパンに油を入れて温め、2を入れて1分炒める。
4
溶き卵を流し入れて卵が固まったら、1のオートミールを入れて炒める。
5
鶏がらスープの素と醤油を入れて絡めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエットに♪
公開日:2023/07/01
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このレシピを作ったユーザ
さくらぐみ
楽しく美味しくお料理しましょう(*´∀︎`*)♪︎
つくったよレポート(
2
件)
2023/09/24 14:56
べちゃべちゃになるかなって思ってたけどパラパラで美味しかったです。ごっつぁんでしたm(__)m
ペコ山さん
オートミールが水分を吸うのでいけますよね(^-^)作っていただき感謝です♡ありがとうございました☆
2023/08/05 12:05
家にある物で簡単にできて美味しかったです。ありがとうございました!
ヒー821
作っていただき感謝です♡ありがとうございます♡
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