ナスとピーマンの七味あじソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ナスとピーマンを
   大きめに切ります

2. 2

   清潔なポリ袋に
   片栗粉を入れて
   切ったナスとピーマンを入れて
   袋の口を閉じて持ち
   振って粉をまぶします。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルをいれて
   1を炒めます
   両面に少し焦げ目がつくくらいになったら〇印の材料を合わせて
   まわし入れ、お味をなじませます。

4. 4

   器に入れて
   七味をお好み量かけます。