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オートミールおにぎり 明太子チーズ レシピ・作り方

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にゃーこだ
簡単、美味しい、腹持ち良い、栄養満点!!

材料(1人分)

オートミール
40g
70g
鶏がらスープの素
小さじ半分
明太子ふりかけ
大さじ1
ベビーチーズ
1個
胡麻油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    オートミール40g、水70gをレンジで1分半チンする。
  2. 2
    ふりかけ、胡麻油、チーズを入れて混ぜる。

おいしくなるコツ

コツはなく、簡単!

きっかけ

オートミールおにぎりを研究してます。

公開日:2021/07/18

関連情報

カテゴリ
オートミール5分以内の簡単料理男の簡単料理その他のおにぎりおにぎりのお弁当(大人用)

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