【離乳食後期】かぼちゃのスティックおやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを角切りにし、皮をとって耐熱皿に入れてラップをし、電子レンジで約5分、柔らかくなるまで加熱する。

2. 2

   袋にあら熱をとった手順1と、他の材料を入れ、潰しながらまぜあわせる。

3. 3

   フライパンに油を引き、フライパン全体に広げて焼く。

4. 4

   表面が少し乾いてきたら、裏返し、焦がさないように両面焼く。

5. 5

   中までしっかり火が通ったことを確認し、クッキングシートを引いたまな板の上に乗せ、食べやすい大きさにカットする。

6. 6

   冷凍保存する場合
   1回分ずつラップに包み、ジップロックに入れて冷凍保存できます。1週間を目安に食べきることをおすすめします。