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水菜とハムとシーチキンのサラダ レシピ・作り方

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kiwiii
タンパク質も摂れるサラダ^_^

材料(2人分)

水菜
200g
ハム
50g
シーチキン
50g
オリーブオイル
大さじ1
塩こしょう
小さじ1
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作り方

  1. 1
    水菜を水切りして、刻む。
  2. 2
    うす切りのハムを、さらに細かく刻む。
  3. 3
    水菜とハムをお皿に盛り付け、シーチキンをのせる。
  4. 4
    最後にオリーブオイルと塩こしょうをかけて、完成!

きっかけ

サラダのレパートリーに。

公開日:2020/04/09

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カテゴリ
水菜サラダ

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