和トースト♪ ツナちくわパン☆ レシピ・作り方

Name: 和トースト♪ ツナちくわパン☆
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 食パン 2枚; マーガリンorバター 約大さじ1; ツナ缶(小) 1缶(70g); ○玉ねぎスライス 1/4個; ○マヨネーズ 大さじ2強; 〇醤油 少々(チョロッと); ちくわ 小2本; 青のり 少々

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約15分
300円前後

こぶた...

いつもとは一味違うトースト♪

乗せて焼くだけ(*^-^*)

意外な組み合わせですが、青のりの香りに、ちくわの甘味、ツナのコク、がとても合います★

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

食パン: 2枚

マーガリンorバター: 約大さじ1

ツナ缶(小): 1缶(70g)

○玉ねぎスライス: 1/4個

○マヨネーズ: 大さじ2強

〇醤油: 少々(チョロッと)

ちくわ: 小2本

青のり: 少々

作り方

1

オイルを切ったツナに○を加え混ぜる。
2

マーガリンを塗ったパンに1.を乗せる。

ｱﾙﾐﾎｲﾙの上にパンを乗せる。

※焦げるのを防ぐため隅にマーガリンを重点的に塗る。
3

縦半分に切ったちくわを並べる。
4

お好みで上からマヨネーズを少量かけ(分量外)、青のりを振りかける。

ｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰにｱﾙﾐﾎｲﾙごと入れ、5分セット。
チン！完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

具材をパンに乗せておいて置いたり、焼いてから時間がたってから食べると、パンがベッチャっとします！

きっかけ

近所のパン屋さんにちくわパンと言う商品が売っていて、それがとても美味しかったので、それをトーストで再現してみました♪

公開日：2016/04/03

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