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こんにゃくのおつまみ レシピ・作り方

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satosabo`nmu
安くて健康的なおつまみを作りたくて。

材料(2人分)

こんにゃく
1枚
味噌
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1
鰹節
ミニパック1袋
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作り方

  1. 1
    こんにゃくを一口サイズにちぎります。
  2. 2
    こんにゃくを茹でます。
  3. 3
    味噌、砂糖、酒を混ぜておきます。
  4. 4
    2のこんにゃくをフライパンに入れ炒ります。
  5. 5
    音がするようになって、しばらくしたら、3の合わせ調味料を入れます。
  6. 6
    汁気がなくなる前に、鰹節を入れ、絡まったら完成です。

きっかけ

安く健康的なおつまみを作りたくて。

公開日:2011/06/02

関連情報

カテゴリ
その他の加工食品
料理名
こんにゃくのおつまみ

このレシピを作ったユーザ

satosabo`nmu 小学生の男の子2人の母です。 お腹いっぱいになる料理を作っています。 最近、お菓子作りも始めました!!

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