焼かない「納豆トースト」✨納豆キナーゼを効果的に レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン
- 1枚
- スライスチーズ
- 1枚
- 納豆（タレ入り）
- 1パック
- すり胡麻
- 小さじ1
- 炒り胡麻
- 小さじ1
作り方
-
- 1
-
- 食パンにスライスチーズを乗せて、軽くトーストして
-
- 2
-
- 納豆は、混ぜてから、すり胡麻とタレを加えて、よく混ぜて
-
- 3
-
- トーストに乗せたら、炒り胡麻をトッピングして完成✨
おいしくなるコツ
絶対に火を通さない
きっかけ
テレビで、納豆キナーゼの特集を放送していて、今まで焼いていた事に、ショックを受けました❗️