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離乳食に♪オートミールパンケーキ レシピ・作り方

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あいぱんすき
離乳食の手づかみ食べレシピ。子どもが食べやすく、たんぱく質豊富な、朝食やおやつにぴったりなメニューです。
みんながつくった数 3

材料(5枚人分)

オートミール
40g
牛乳
100cc
1個
バナナ
1本
きな粉(あれば)
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ボールにオートミールが牛乳に浸かるようにして入れ、10分程置いてふやかす。
  2. 2
    卵、バナナを加え、崩しながら混ぜる。
    あればきな粉も入れて混ぜる。
  3. 3
    フライパンにくっつかないアルミホイルを敷き、生地を流し入れる。
    弱火で約3分、ひっくり返して1~2分焼き、しっかりと火を通す。

おいしくなるコツ

バナナは熟したものを使ってください。 お好みで、少量のバターで焼いても美味しいと思います。

きっかけ

冷凍ストックできる手づかみ用レシピとして作っています。子どもに合わせて小さめに焼くので、5枚くらいできます。

公開日:2021/07/08

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)オートミールホットケーキ・パンケーキ朝食の献立(朝ごはん)

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