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極盛りケールのサラダ✨ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ケールたっぷりの野菜サラダ✨
食卓にケールのある生活始めませんか？

材料（1人分）

ケール: 1枚

レタス: 1枚

キャベツ: 1/2枚

茹で卵: 1個

胡麻ドレッシング: 大さじ1

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作り方

1

ケールとレタスは手でちぎり、キャベツは千切りにします
2

器の側面にケールをしいて、レタスとキャベツを入れます
3

８等分にカットした茹で卵を盛り付けて、胡麻ドレッシングをかけて完成✨

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ケールを食べたくて

公開日：2020/11/13

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カテゴリ: ケール

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