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１歳完了期 ほうれん草とコーンのバターソテー レシピ・作り方

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まるちゃむごーさん
一品増やしたい時に★
みんながつくった数 2件

材料（２食人分）

ほうれん草
1株
コーン(缶詰・冷凍)
大さじ１
バター
2g
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を食べやすい大きさに切る
  2. 2
    フライパンにバターを熱し、ほうれん草の茎の部分・コーンを入れて炒める
    しんなりしてきたらほうれん草の葉の部分も加えて炒める
    全体的に火が通ればできあがり★
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小さな子に食べさせるので、コーンは国産を使ってます(^^)甘くて美味しい★

きっかけ

お昼ご飯に子供のおかずが何もなくて、野菜室のほうれん草と目が合ったので(°_°)

公開日：2018/12/09
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関連情報

カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）とうもろこしほうれん草離乳食完了期（12ヶ月以降）

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まるちゃむごーさん １歳〜の子供と一緒にたのしめる食事づくりを心がけています(*´-`)

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