離乳食完了期♪鯵のハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たまねぎはみじん切りにして、耐熱容器に入れラップをして電子レンジ600w・40秒。

2. 2

   アジは、ミンチ状にする。ボウルにアジ、たまねぎ、パン粉、青のり、塩を入れてよく混ぜ、片栗粉を入れて混ぜる。8等分にして丸める。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルをしき、中火にかける。丸めたタネを置いて、焼き色がついたらひっくり返して、蓋をして弱火で3分加熱する。