簡単☆和えるだけ☆ほうれん草の海苔和えレシピ・作り方

Name: 簡単☆和えるだけ☆ほうれん草の海苔和え
Total time: 5 min
Yield: ２～３
Ingredients: ほうれん草 1/2袋; 焼き海苔(刻み海苔OK) １枚; 醤油 大さじ１

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5分以内
100円以下

yayo.w.l

海苔の風味で簡単美味しい１品です☆

材料（２～３人分）

ほうれん草: 1/2袋

焼き海苔(刻み海苔OK): １枚

醤油: 大さじ１

作り方

1

ほうれん草を下茹でして冷水にとり、絞ってから食べやすい大きさに切る。
2

焼き海苔を炙って、適当に手でちぎり、①と醤油と一緒に和える。
3

器に盛りつけ、お好みで胡麻、おかか等(分量外)トッピングして、出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

海苔はよく炙って香ばしい香りがした方が、風味豊になります♪

きっかけ

海苔を沢山いただいたので(*^^*)

公開日：2017/06/06

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このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→　 https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡