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魚肉ソーセージとブロッコリーのスイートチリマヨ炒め レシピ・作り方

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yycafe
ちゃちゃっと、おかずをもう1品☆

材料(3人分)

ブロッコリー
1株分
魚肉ソーセージ
1個
スイートチリソース
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
お酒
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎は、縦半分に切って、斜め薄切りにする。
    魚肉ソーセージは斜めに切ってそれを横にして3等分に。
  2. 2
    熱したフライパンにサラダ油を引き、ブロッコリーの茎と魚肉ソーセージを炒める。
  3. 3
    ブロッコリーに火が通ったら、スイートチリソースとマヨネーズを入れて炒めて完成!

おいしくなるコツ

キノコ類を入れても美味しい!エリンギがおすすめ☆

きっかけ

ブロッコリーの茎を有効活用!

公開日:2013/03/25

関連情報

カテゴリ
ブロッコリースイートチリソースソーセージ・ウインナー
関連キーワード
魚肉ソーセージ ブロッコリー スイートチリソース マヨネーズ

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yycafe カフェで出てくるようなレシピを簡単におうちで♪ お弁当に大活躍のおかずレシピやお菓子・パンのレシピも!! ブログでは、日々作っているものをほぼ毎日更新! http://ameblo.jp/uzukaji/

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