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卵とじ
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電子レンジで野菜のたまごとじ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ももかほっぺ
電子レンジだけで野菜の卵とじを作りました。
材料(1~2人分)
卵
2個
※トマト
1個
※しめじ
1株
※ピーマン
1個
★酒
大さじ1
★酢
大さじ1
★みりん
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★塩
小さじ1/3
★ほんだし
4g
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作り方
1
※の具材を一口サイズに切る。
2
タッパーに切った具材を入れ、卵を割り入れ良くかき混ぜる。
3
タッパーに★を加えて更に良くかき混ぜる。
4
電子レンジにタッパーを入れて3~5分程度加熱する。
(加熱時間は各々調節してください)
5
お皿に盛り付けたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ケチャップや岩塩など掛けて食べてもおいしいです。
きっかけ
冷蔵庫にあるもので作りました
公開日:2022/08/20
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