りんご・きゅうり・レタスのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりの皮をピーラーでしましまになるようにけずる。
   塩（分量外）をふって板ずりし、水で塩を軽く洗い流す。

2. 2

   1のきゅうりを5mmくらいの厚さの輪切りにする。

3. 3

   りんごを皮付きのまま8等分のくし切りにして芯をとる。
   5mmくらいの厚さに切る。
   塩水につけて変色を防ぐ。

4. 4

   レタスを食べやすい大きさに切る。

5. 5

   1〜3を混ぜる。

6. 6

   5を器にとり、フレンチドレッシングをかける。