レタスと胡瓜のピリ辛韓国海苔和えレシピ・作り方

Name: レタスと胡瓜のピリ辛韓国海苔和え
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: レタス 2枚; 胡瓜 1/2本; ☆塩（胡瓜揉む用） 小さじ1/4; ＊胡麻油 小さじ1/2; ＊醤油 小さじ1/8; ＊鶏ガラスープの素 小さじ1/4強; ＊鷹の爪 ひとつまみ弱; ＊白胡麻 ひとつまみ; ＊韓国海苔 4枚

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

＊チョコIH＊

サラッと食べやすい韓国海苔入り
サラダ和えです。
平凡ですが、パクッと美味しいですよ

材料（2人分）

レタス: 2枚

胡瓜: 1/2本

☆塩（胡瓜揉む用）: 小さじ1/4

＊胡麻油: 小さじ1/2

＊醤油: 小さじ1/8

＊鶏ガラスープの素: 小さじ1/4強

＊鷹の爪: ひとつまみ弱

＊白胡麻: ひとつまみ

＊韓国海苔: 4枚

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

胡瓜は縦半分に切り斜め切りにする。
☆の塩で揉み3分程漬け置き、ちぎったレタスと一緒に洗い、ペーパーで水気を拭き取る
レタス・胡瓜・＊を全て入れ混ぜたら出来上がり〜

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お肉料理に合うようにと、韓国海苔の塩気があるので、少しアッサリめに味付けしてありますので、薄いなぁという方は、鶏ガラスープの素を極少々足して下さいね。

きっかけ

あっさりしたサラダ和えが食べたくて。

公開日：2021/02/20

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

＊チョコIH＊初めまして＊チョコIH＊です(^ ^) 簡単・時短レシピ大好き♡ MYレシピも、常備食材・調味料・レンジレシピを使ったレシピをご紹介しています。＊沖縄県在住・３人家族+犬1匹猫2匹の賑やか家族です。＊最近ハマっている事は、パン作りです♪ ☆5月15日息子がいるバンドがデビューいたしました〜*\(^o^)/* 宜しければ応援お願いします♡ CLOVERS HIGH 歌♪イフェイオン