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タラコおむすびと炒り卵の朝ごはん レシピ・作り方
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ボンド子
簡単に
材料(1人分)
ごはん
お茶碗1杯分
タラコ(薄皮を除いたもの)
大さじ1
サニーレタス
1枚
卵
1個
粉末ステーキ醤油
少々
バター
少々
厚揚げ
2分の1枚
めんつゆ
少々
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作り方
1
ごはんは食べやすく握りタラコをのせます。
2
ボウルに卵を割りほぐし粉末ステーキ醤油を入れ混ぜます。
3
フライパンにバターを溶かし2を流し入れます。かきまぜながら加熱します。卵が固まったら出来上がり
4
厚揚げは食べやすく切り耐熱容器に入れめんつゆをかけて加熱します。
5
器に1、3、4、食べやすくちぎったサニーレタスを盛り合わせたら出来上がり
6
←粉末ステーキ醤油はこれを使いました
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに
公開日:2020/12/02
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