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丸パンとオムレツの朝ごはん レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(1人分)

丸パン
1個
プレーンヨーグルト
大さじ4
ブルーベリージャム
小さじ1
ミニトマト
2個
ウインナー
1本
オリーブ油
少々
サニーレタス
1枚
1個
ハナッコリー
1本
バター
小さじ1
クレイジーソルト
少々
ケチャップ
少々
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作り方

  1. 1
    ハナッコリーは電子レンジでさっと加熱し粗みじん切りにします
  2. 2
    ボウルに卵を割りほぐしクレイジーソルト、1を入れ混ぜます。
  3. 3
    フライパンにバターを溶かし2を流し入れ炒めます。卵が固まってきたら端から寄せて形を整え、ケチャップをかけ取り出します。
  4. 4
    3のフライパンにオリーブ油を熱し食べやすく切ったウインナーを入れ炒めます。
  5. 5
    プレーンヨーグルトにブルーベリージャムをのせます。
  6. 6
    器に丸パン、食べやすくちぎったサニーレタス、3、4、5、ミニトマトを盛り合わせて出来上がり

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2020/02/12

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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)

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