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スモークサーモンとワカメ、オクラのサラダ レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(2人分)

オクラ
6本
スモークサーモン
4枚
ワカメのザク切り
大さじ3
★わさびチューブ
1㎝
★ポン酢
少々
★シークワーサー果汁
少々
★めんつゆ
少々
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作り方

  1. 1
    オクラは熱湯でさっと茹で水気をきります。粗熱がとれたら小口切りにします
  2. 2
    スモークサーモンは食べやすく切ります
  3. 3
    ★を混ぜてドレッシングを作ります。
  4. 4
    1、2、ワカメのザク切りを和えて出来上がり

きっかけ

夕食のサラダに

公開日:2019/06/30

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カテゴリ
わかめ

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