大豆ミートとサニーレタスのせごはん レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん
- お茶碗1杯分
- 大豆ミート
- 大さじ4
- 新たまねぎ
- 4分の1個
- オリーブ油
- 少々
- 醤油
- 少々
- みりん
- 少々
- 粉チーズ
- 少々
- サニーレタス
- 1枚
作り方
-
- 1
- 新たまねぎはみじん切りにします
-
- 2
-
- フライパンにオリーブ油を熱し新たまねぎを入れ炒めます。しんなりしたら大豆ミートを加えて炒め合わせます
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- 3
- 醤油、みりんを加えて調味します
-
- 4
- 器にごはんを盛り3をのせます。食べやすくちぎったサニーレタスをのせます。仕上げに粉チーズをかけて出来上がり
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