カリフラワーと魚ニソの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   魚肉ソーセージは食べやすく切ります。カリフラワーは小房に切り分け電子レンジでさっと加熱します

2. 2

   フライパンにオリーブ油を熱し1を入れさっと炒めたら割ほぐした卵を流し入れます。

3. 3

   卵が固まってきたらクレイジーソルトを加えて調味し出来上がり