材料（1人分）
- パスタ
- 80g
- 茹でた破竹
- 60g
- 玉ねぎ
- 4分の1個
- ブロッコリー
- 4房
- オリーブ油
- 少々
- トマトケチャップ
- 少々
- マジックソルト
- 少々
- 細切りチーズ
- 少々
作り方
-
- 1
- パスタは袋の表示どおりに茹で水気をきります。玉ねぎは薄切りに破竹は食べやすく切ります。ブロッコリーは食べやすく割いておきます
-
- 2
- フライパンにオリーブ油を熱し玉ねぎを入れ炒めます。しんなりしたら破竹、ブロッコリー、パスタを入れ炒め合わせます
-
- 3
-
- 全体が炒まったらマジックソルト、トマトケチャップで調味して仕上げに細切りチーズを全体にかけます。ひと混ぜしたら出来上がり
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