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ズッキーニのフライ　カレーソルト添え レシピ・作り方

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k5b4
ズッキーニをシンプルにフライにしただけ。カレーソルトがよく合います。

材料（2人分）

ズッキーニ
１本
薄力粉
大さじ2
○溶き卵
大さじ2
○牛乳
大さじ１
パン粉
１カップ
揚げ油
１５０ml
*塩
小さじ1/2
*カレー粉
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは一口大に切り、薄力粉、○を混ぜたもの、パン粉の順につける。
  2. 2
    フライパンでこんがりと色着くまで揚げ焼する。
    油を切り、*を混ぜたカレー塩を添える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

友達に勧められた料理だったので。

公開日：2015/10/07
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関連情報

カテゴリ
フライズッキーニフライパン一つでできるフライパンだけでおつまみ
料理名
ズッキーニのフライ

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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