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ハムとアボカドのサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
k5b4
ハムとアボカドをたっぷりのレタス、赤玉ねぎと一緒に合わせたボリュームいっぱいのサラダです。
材料(5人分)
ロースハム スライス
100g
アボカド
大1個
レタス
1/2個
アーリーレッド
1個
レモン汁
小さじ2
*フレンチドレッシング
大さじ5
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作り方
1
レタスは食べやすくちぎり、スライスしたアーリーレッドと冷水で洗い、水気を拭いておく。
2
アボカドはさいの目に切りレモン汁をかけておく。
3
お皿にレタス、アーリーレッド、アボカド、ハムを乗せ、好みのドレッシングをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
日本酒やワインのあてに
公開日:2015/06/17
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関連情報
カテゴリ
アボカドサラダ
レタス
アボカド
料理名
ハムとアボカドのサラダ
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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