☆アボカドとリンゴのヨーグルトサラダ☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
げんきノンタン
ヨーグルトを使ったさっぱり味のサラダです♪
マヨネーズを使っていないので、ヘルシーですよ^^
みんながつくった数 2

材料(2人分)

アボカド
1個
リンゴ
1/4個
レーズン
大さじ1
水切りヨーグルト
大さじ2
レモン汁
小さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    水切りヨーグルトは事前に作っておきます。
    作り方はこちら⇒レシピID: 1720013047
  2. 2
    アボカドは半分に切って種をとり、皮をむいて一口大に切る。
  3. 3
    リンゴは種をとり、皮つきのままいちょう切りに切る。
  4. 4
    ボールにアボカドとリンゴを入れ、レモン汁をふりかけてざっくりと混ぜ合わせる。
  5. 5
    さらにレーズンとヨーグルトを入れて混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調える。
  6. 6
    器に盛って出来上がり☆

おいしくなるコツ

リンゴは皮つきのままのほうが、色どりがキレイに仕上がりますが、気になる方はむいてもOKです♪

きっかけ

実家から沢山リンゴをもらい、リンゴを使ってサラダにしようと思い考えました。

公開日:2015/01/23

関連情報

カテゴリ
アボカドヨーグルト水切りヨーグルトりんごアボカドサラダ
関連キーワード
リンゴ サラダ アボカド ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

げんきノンタン 0歳の息子と3歳の娘をもつ2児の母です。 ドタバタな毎日なので今は手抜き料理ばかり(笑) 子供が大きくなったら少し凝った料理もしたいなぁと思う今日この頃です。

つくったよレポート( 2 件)

2016/12/14 11:48
さっぱりでおいしかったです! ヘルシー、健康に良くて気にいりました!
♪りりりぃ♪
ヨーグルトってヘルシーだし体にもよくって色々使えて便利ですよね♪気に入ってもらえてよかったです☆レポ感謝です*^^*
2015/02/24 21:59
とっても美味しかったです♬ フルーツサラダはさっぱりとして美味しいですね^ ^ 朝食にさっと作れて栄養たっぷりでした♫ ごちそうさま♪
tukuyo93
フルーツサラダはほんのり甘くさっぱりとして美味しいですよね♪水切りヨーグルトもとっても便利で大好き^^ いつもレポありがとうございます*^^*

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする