自宅で作れる♪ かんたんタンドリーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルにヨーグルト、ショウガ、にんにく、塩を入れよく混ぜ合わせます。

2. 2

   鶏肉に味が染み込むように2,3カ所切り込みを入れます。

3. 3

   ジップロックなどにヨーグルトと鶏肉を入れて、3時間ほど冷蔵庫でねかします。

4. 4

   オーブンの天板にアルミホイルを敷き、サラダ油を塗って鶏肉を並べ、250℃のオーブンで約10分、裏返して5分ほど焼きます。

5. 5

   お好みでレモンを搾ってお召し上がりください。