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にんじんのガーリック・オニオン炒め レシピ・作り方

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k5b4
炒めるだけ、気に入った調味料をもつととっても便利！

材料（5人分）

にんじん
250g
オリーブオイル
大匙1
香りソルト　ガーリック＆オニオン
小さじ1
淡口醤油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    にんじんは細切りにします。
    フライパンに油を熱し、にんじんが少ししんなりする程度に炒めます。
  2. 2
    香りソルト　ガーリック＆オニオンを加えて炒め、仕上げに鍋はだから淡口醤油を加えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

にんじんの大入り袋を買ったので。

公開日：2013/06/23
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関連情報

カテゴリ
にんじん
料理名
にんじん炒め

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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