オーブントースターでチョコマフィン♪乳製品なしレシピ・作り方

Name: オーブントースターでチョコマフィン♪乳製品なし
Yield: ３
Ingredients: ★薄力粉 １カップ; ★てん菜糖 大さじ３; ★ベーキングパウダー 小さじ１; ★無糖ココアパウダー 大さじ１弱; オリーブオイル（太白ゴマ油） 大さじ３〜５; 豆乳 ６０ｃｃ; クルミ 適量; チョコチップ 適量

アプリをダウンロードする

*Healthy*loghouse*

バレンタインの贈り物にも(*^_^*)
カラダに優しいオヤツです♡

みんながつくった数 2件

材料（３人分）

★薄力粉: １カップ

★てん菜糖: 大さじ３

★ベーキングパウダー: 小さじ１

★無糖ココアパウダー: 大さじ１弱

オリーブオイル（太白ゴマ油）: 大さじ３〜５

豆乳: ６０ｃｃ

クルミ: 適量

チョコチップ: 適量

作り方

1

★印をボウルに入れ、泡だて器でよく混ぜ合わせます。
そこへ、豆乳とオイルを入れさらに混ぜ合わせます。
2

胡桃やチョコチップを入れる場合は、ここで１に入れ混ぜます。
（チョコチップは板チョコを粗めに刻んでも＾＾）
3

クッキングシートを敷いたトレイに生地を入れ平らにならしアルミホイルで覆い、オーブントースターで５分、ホイルをとってさらに２分、３分ほど余熱で放置し、冷めたらカットして出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

１．オイルはカロリーと相談して調節を。大さじ５の場合はかなりサクサクです♪ ２．オーブントースターのワット数によって加熱時間は調節してください。ちなみに我が家のトースターは１０００Ｗです。（爪楊枝を刺してなにも付いてこなければOK)

きっかけ

オーブンがなくてもカラダに優しいスイーツが食べたくて＾＾

公開日：2013/02/15

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

*Healthy*loghouse* 覗いていただきありがとうございます(o^∇^o)♪ 結婚記念日で購入しすっかりハマった森修焼の『味鍋』という土鍋を利用したお野菜中心のレシピが多いです。最近は酵素いきいきローフード＆発酵食にも力をいれつつ、簡単でヘルシー系、アレルギー対策オヤツなどなど。将来娘の為に記録としても。分量などは参考程度にどうぞ～＾＾ ⇒発酵Blog公開中ﾃﾞｽ★ https://cocoaru.net/