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レシピ詳細
烏賊ゲソとねぎのホイル焼 牡蠣油風味 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
k5b4
バーベキューにおすすめです。
材料(2人分)
烏賊ゲソ
1匹分
長ネギ 薄切り
20センチ
GABAN ホワイトペッパー
4ふり
*ごま油
大さじ1
*酒+オイスターソース
各小さじ2
作り方
1
アルミホイルを広げ、スライスした長ネギ、烏賊ゲソを乗せます。
*を合わせたものをかけます。
2
アルミホイルをきっちり閉じ、オーブントースターで約7分焼きます。仕上げにホワイトペッパーをふります。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
烏賊ゲソとねぎのホイル焼 牡蠣油風味
公開日:2012/08/15
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烏賊
ネギ
BBQ
おつまみ
料理名
烏賊ゲソとねぎのホイル焼 牡蠣油風味
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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