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フルーツヨーグルト レシピ・作り方
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k5b4
キウイとレーズンの相性がとても良いフルーツヨーグルトです。
みんながつくった数
4
件
材料(5人分)
プレーンヨーグルト
300g
キウイ
2個
レーズン
大さじ3
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作り方
1
キウイは皮を剥きさいの目切りにします。
レーズンは熱湯にくぐらせ水分を切ります。レーズンは包丁で軽く刻みます。
2
ヨーグルトにキウイとレーズンを入れて混ぜます。冷蔵庫に少し入れてねかすと味がなじみます。お好みで砂糖を加えてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レーズンをつぶしながら混ぜると甘みがしっかり出ます。
きっかけ
妊婦さんや女性に是非召し上がっていただきたいヨーグルトです。
公開日:2011/07/05
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関連情報
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ヨーグルト
関連キーワード
キウイ
ヨーグルト
レーズン
鉄分
料理名
フルーツヨーグルト
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
つくったよレポート(
4
件)
2013/07/26 22:13
フルーツ入りのヨーグルトはビタミンも一緒に摂れるし美味しいから好きです♪食後のデザートに美味しく頂きました♡ ご馳走様でした~
momotarou1234
美容にも健康にもぴったりのデザートです。ありがとうございます。
2011/08/08 18:39
キウイにレーズンでビタミンアップですね、山葡萄を底敷きに2重層ヨーグルトを発見致しました
skip right
暑さで疲れた身体にビタミン補給できますね。 ありがとうございます。
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