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じゃこ炒飯レシピ・作り方

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分量は適当です。

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ごはん: 茶碗1杯

じゃこ: 10g

キャベツ: 20g

玉ねぎ: 20g

ごま油: 小さじ1

ウェイパー: 小さじ1/3

塩コショウ: ひとつまみ

しょうゆ: 小さじ1/2

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作り方

1

フライパンにごま油、じゃこを入れ、火にかける
2

あらみじん切りにしたキャベツ、玉ねぎを加える
3

しんなりしてきたらごはんを加える
4

ウェイパー、塩コショウ、しょうゆを入れ、ひと炒めする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2024/02/18

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関連情報

カテゴリ: 残りごはん・冷ごはん

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2024/04/06 10:34

tommeg1202さん〜レシピお邪魔してコチラを参考に〜最近、じゃこにはまっていて♪キャベツでかさ増しヘルシー&彩り良く美味しく頂きました(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

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