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ホキのチーズ風味フライ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料(1人分)

ホキ
60g
小麦粉
大さじ2
10g
パン粉
大さじ5
粉チーズ
小さじ2
適量
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作り方

  1. 1
    ホキを食べやすい大きさに切り、水気をふき取る
  2. 2
    パン粉、粉チーズを混ぜ合わせる
  3. 3
    1に小麦粉、卵、2の順に衣をつけ、180度の油できつね色になるまで揚げる

きっかけ

思いつき。

公開日:2021/01/29

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カテゴリ
フライ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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