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もうかさめのお好み風焼きレシピ・作り方

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分量は適当です

材料（1人分）

もうかさめ: 60ｇ

マヨネーズ: 大さじ1

ウスターソース: 小さじ1/2

青のり: 少々

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作り方

1

さめの水気をふき取り、マヨネーズ、ソースを入れてもみこむ
2

1に青のりをふりかける
3

魚焼きグリルで10分くらい加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2021/01/22

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カテゴリ: その他のさかな全般

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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