ブロッコリーの茎のカレー炒めご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎は5㎜角に切る

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを敷いてブロッコリーの茎を炒め、火が通ったらご飯を加えて炒める

3. 3

   2分程加熱したらカレー粉とウスターソースを加えてよく混ぜる

4. 4

   全体によく混ざったら器に盛り付けて出来上がり