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銀鱈の味噌マヨホイル焼きレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

銀鱈: 40g

酒: 小さじ1

田楽味噌: 小さじ1/3

マヨネーズ: 小さじ1/2

たまねぎ: 15g

にんじん: 5g

ピーマン: 5g

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作り方

1

銀鱈を食べやすい大きさに切る
2

アルミホイルに1をのせ、細切りにしたたまねぎ、にんじん、ピーマンをのせる
3

田楽味噌、マヨネーズ、酒をかけ、ホイルをとじてトースターで10分くらい加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/11/25

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カテゴリ: その他のさかな全般

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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