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なす入りミートボールの甘酢あん レシピ・作り方

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のん786
お弁当にぴったりです

材料(1人分)

あいびきミンチ
60g
なす
15g
片栗粉
小さじ1/2
塩コショウ
少々
●ケチャップ
小さじ1
●砂糖
小さじ1
●酢
小さじ1
●醤油
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    茄子はみじん切りにして水にさらして灰汁を抜く
  2. 2
    ボウルにミンチとなすと片栗粉と塩コショウを入れてよく混ぜて3等分にして丸める
  3. 3
    160度に熱した油でカラッと揚げ、油切りをする
  4. 4
    小鍋に●を入れて弱火で加熱し、砂糖が解けたら火を止めて【3】を入れて絡めたら出来上がり

きっかけ

お弁当に

公開日:2020/07/14

関連情報

カテゴリ
なす全般お弁当のおかず全般ミートボール・肉団子

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