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なすフライ レシピ・作り方

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のん786
お弁当にぴったりです

材料(1人分)

なす
30g
薄力粉
小さじ1
●てんぷら粉
10g
●水
13㏄
パン粉
適量
塩コショウ
少々
乾燥パセリ
少々
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作り方

  1. 1
    なすは食べやすい大きさに切り、塩コショウをふる
  2. 2
    薄力粉を薄くまぶし、●を混ぜて絡ませる
  3. 3
    パン粉をまぶし、160度に熱した油でカラッと揚げる。
  4. 4
    油切りをしてパセリをかけたら出来上がり

きっかけ

お弁当に

公開日:2020/06/30

関連情報

カテゴリ
なす全般フライお弁当のおかず全般

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