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ヘルシー♬ぶっかけ人参素麺 レシピ・作り方

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のん786
人参でかさ増しでヘルシーです

材料(1人分)

素麺
50g
人参
100g
●醤油
大さじ1/2
●みりん
大さじ1/4
●砂糖
小さじ1/2
●酒
小さじ1/2
●水
100㏄
50g
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作り方

  1. 1
    ●を小鍋で沸騰させ、粗熱が取れたら氷を加えて冷蔵庫で冷やす
  2. 2
    人参は皮を剥き千切りにする。
    小鍋に湯を沸かしてアクを取りながら2分茹でて冷水で冷やす
  3. 3
    鍋にたっぷりの湯を沸かし、素麺を入れて2分茹でる
  4. 4
    ザルに上げて流水で洗ってぬめりを取る。
  5. 5
    素麺と人参を混ぜあわせて器に入れ、【1】をかけたら出来上がり

きっかけ

人参をたくさん貰ったので

公開日:2020/06/11

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カテゴリ
素麺・冷麦にんじん

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