銀鮭のごま油焼きレシピ・作り方

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分量は適当です。

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

鮭: 1切

中華だし: 小さじ1

塩こしょう: ひとつまみ

ごま油: 小さじ1

作り方

1

鮭の水気をふきとる
2

中華だし、塩こしょうをふり、10分くらいおく
3

ごま油を入れたフライパンで焼き、両面焼き目がついたらふたをし、弱火で2〜3分くらい加熱する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/04/27

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カテゴリ: 銀鮭

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/06/02 13:53

ごま油の風味で、美味しかったです(＾∇＾)ﾉ♪

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