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幼児食(3歳頃~6歳頃)
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そぼろ納豆ごはん レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ごはん
茶碗1杯
豚ひき肉
20g
納豆
20g
たまねぎ
20g
人参
10g
ピーマン
20g
中華だし
小さじ1/8
オイスターソース
小さじ1
作り方
1
フライパンでひき肉を炒める
2
火が通ってきたらみじん切りにしたたまねぎ、人参、ピーマンを加える
3
しんなりしたら中華だし、オイスターソース、納豆を入れてひと炒めし、ごはんにかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/07/09
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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