アプリで広告非表示を体験しよう

ブロッコリーといりこの卵炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
のん７８６
栄養満点です

材料（１人分）

ブロッコリー
小房２房
粉末いりこ
大さじ１
薄口醤油
小さじ１／４
卵
１個
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは茹でて粗みじんに切る。
  2. 2
    フライパンに油を敷いてブロッコリーを炒め、いりこと醤油をかけてまぜる。
  3. 3
    溶いた卵を回しかけ、炒まったらお皿に盛り付けて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

自分のお弁当用に

公開日：2019/02/24
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般その他の乾物ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

のん７８６

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

お弁当のおかず全般の人気ランキング

1位 主人が、いくらでも食べれると絶賛のナス・ピーマン
2位 鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に
3位 ご飯がすすむ！鶏むね肉のねぎ塩焼き
4位 我が家の人気者！！鶏の唐揚げ
5位 作り置きに✨豚コマのプルコギ風
6位 お弁当に★ズッキーニのチーズ焼き
7位 ふっくら美味しい！茹で塩鮭
8位 子供が大好き(^^)鶏むね肉のゴマ照り焼き♪
9位 子どもがパクリ！アジの竜田揚げ
10位 簡単(^^)鶏むね肉de鶏チリ♪お弁当にも♪
お弁当のおかず全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

その他の乾物
TOP10
ブロッコリー
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする